Vue Position des pieds
Télécharger l'image jpgIl faut imaginer une ligne partant de l'archer en direction de la cible. Les deux peids de l'archer doivent être sur cette ligne.
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Entrainement
Entrainements types
Télécharger le document pdfDocument édité par la FFTA pour des entrainements types.
Les mouvements pendant le tir
Télécharger le document pdfDocument édité par la FFTA pour travailler les mouvements pendant un tir.
Le placement des omoplates
Télécharger le document pdfDocument édité par la FFTA pour travailler le placement des omoplates.
Elastique et tir à l'arc
Télécharger le document pdfDocument édité par la FFTA pour des échauffements avec un élastique
Réglages
Carnet de réglage mécanique d'un arc classique - COLEG Vauréal
Télécharger le document pdfL'arc à poulie - Comprendre et régler
Télécharger le document pdfRéglages de l'arc classique - Archers du Roy
Télécharger le document pdfRigidités (Spins) pour flèches
Télécharger le document xlsxTableau permettant de choisir la rigidité (spin) d'une flèche en fonction de la puissance et de l'allonge de l'archer
Réglage d'un arc classique
Télécharger le document pdfDocument édité par la FFTA pour le réglage d'un arc classique.
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